“Grazie per averci insegnato la libertà”…mai parole furono tanto belle e dolci… grazie… vedervi così emozionati è stato un balsamo per il mio cuore. Mamma mia, facevo fatica anche a parlare ma è stato bellissimo – io non ho pianto, vero? Meno male che c’era Krish, la nostra colonna . In ogni caso… sono stati…
Il silenzio ha molte qualità. C’è il silenzio fra due rumori, il silenzio fra due note e il silenzio che si allarga nell’intervallo fra due pensieri. C’è il singolare, quieto, pervadente silenzio che si diffonde in campagna alla sera ; c’è il silenzio nel quale si ode il latrato di un cane in lontananza o…
Introduzione: Storia dello Yoga Benefici dello Yoga Disabilità e Demenze Progetto Yoga Benefici Yoga per questa tipologia di persone Lo Yoga è per tutti? Conclusioni Storia dello Yoga – la leggenda La leggenda narra che un giorno il dio Shiva decise di insegnare tutti i segreti dello yoga alla sua sposa Parvati. Vicino…
Ganesha ha una testa d’elefante su un corpo umano, una pancia morbidamente grassa, accetta volentieri cibo e fiori dai suoi devoti e come cavalcatura – lui che piccolo non è – utilizza un topolino, spesso ritratto ai suoi piedi. Si può ben dire che come divinità Ganesh è piuttosto singolare. Eppure in India è uno…
Non solo la filosofia o le religioni, ma anche il mondo scientifico si interroga e riflette sull’esistenza di Dio. Alcuni autori come Jung o Lowen, definiscono la fede come “un movimento interiore attivo verso la vita”. Il che fa presumere una relazione che coinvolge il mondo interiore dell’uomo e il rapporto con l’esterno. Entrambe, fede…
Yoga e Chakra Come lo Yoga può riequilibrare i nostri punti di energia Secondo la tradizione yogica, l’energia vitale fondamentale, o Prana, viaggia dentro di noi attraverso una serie di canali chiamati “nadi”. Le nadi hanno diverse forme e dimensioni, dalle più grandi e importanti, come Sushumna, che passa dall’asse cerebrospinale, partendo…
Tantra è una parola sanscrita che racchiude due concetti e due radici. Tan significa espansione e tra significa liberazione. Espansione rappresenta l’espansione della consapevolezza e liberazione rappresenta la liberazione dell’energia. La mente umana si muove entro confini limitati ed ha un limite alla msua capacità di esperienza e conoscenza. Peraltro è possibile estendere l’area dell’esperienza…
“Troverai la massima potenza dell’amore nella tua fragilità più devastante – Bernie Prior . Una frase letta per caso, un pensiero diluito che mi è entrato in circolo diventando la meditazione più interessante della mia vita. La società, nella nostra epoca, tende a magnificare il potere cercando di celare la fragilità umana, la quale viene…
Vivere una dipendenza significa perpetuare nel tempo dei comportamenti finalizzati alla ricerca del proprio piacere. Esistono diverse forme di dipendenza: alcune più facili da individuare, quali dipendenza da cibo, fumo, alcolismo, internet e così via; altre più sottili: la dipendenza dall’opinione altrui, o di qualcuno in particolare, la dipendenza psicologica da una propria convinzione o…
“Verrà un giorno che l’uomo si sveglierà dall’oblio e finalmente comprenderà chi è veramente e a chi ha ceduto le redini della sua esistenza, a una mente fallace, menzoniera, che lo rende e lo tiene schiavo.” (Giordano Bruno) Lo Jnana yoga è uno dei quattro sentieri dello yoga. Come le altre vie, Bhakti-yoga (devozione) Karma-yoga…