yoga-insegnanti-biennio-formazione-studiogayatri-monza-surya-1024x683

Formazione Insegnanti Yoga a Monza

Vuoi una scuola Professionale di Alta Formazione (che ti consente, come valore aggiunto, di ottenere anche i Crediti Formativi Universitari qualora desiderassi laurearti presso l’Università Popolare degli Studi di Milano)? Se si, questo è il posto che fa per te! Il nostro Corso di Formazione è aperto a tutti coloro che vogliono diventare Insegnanti Yoga…

Tantra Yoga: Nel cuore della danza Tandava

…”…Il movimento segue la sensazione e si evoca il principio di unità femminile/maschile. Questa danza è legata al culto del dio Shiva e basata sulla ricerca della sensazione pura…”… Il nome specifico di questa danza è tāṇḍava nṛtya. Non immaginate una danza che si esegue staccando ritmicamente i piedi dal suolo e poi usando le caviglie…

surya-yoga

Crisi Esistenziale o Crisi Culturale?

L’uomo crede di abitare questa terra e vivere la vita che gli si presenta giorno dopo giorno. In realtà, ciò che accade è che tutti noi viviamo l’interpretazione che ci viene data dalle religioni, dalla filosofia, dalle varie istituzioni. Viviamo di parole che hanno definito il mondo, parole che noi vestiamo come abiti e nelle…

yoga-monza

La Danza Tragicomica dell’uomo

Stiamo andando verso la distruzione: dell’uomo, del pianeta, della vita tutta…ma l’impulso autodistruttivo non è una peculiarità che concerne solo la nuova generazione, come spesso si è inclini a pensare, è piuttosto essenza e natura dell’uomo, è il mal di vivere che si manifesta come opposto alla vita stessa. Il desiderio di vivere deve necessariamente…

yoga-monza

Delicata come la discrezione

Una delicatezza naturale, una dolce attenzione nei confronti degli altri. Senza far rumore, senza spingere per arrivare ai primi posti. “La discrezione è il privilegio di poter assistere alla propria assenza”, scriveva Proust. Difficile quando si è immersi nel narcisismo di massa e nella sfida continua fra selfie. Dobbiamo essere protagonisti. Anche del nulla…. ma…

yoga-monza

Dipendenze e Simmetrie

Vivere una dipendenza significa perpetuare nel tempo dei comportamenti finalizzati alla ricerca del proprio piacere. Esistono diverse forme di dipendenza: alcune più facili da individuare, quali dipendenza da cibo, fumo, alcolismo, internet e così via; altre più sottili: la dipendenza dall’opinione altrui, o di qualcuno in particolare, la dipendenza psicologica da una propria convinzione o…

yoga-monza

Solitudine e Amore

Il prossimo incontro si terrà mercoledì 08 gennaio 2020. Vi aspetto per un nuovo confronto gioioso e costruttivo <3 “Abbiamo creato una società fatta di solitudine, formata da persone che sono sempre più sole, ma che lottano contro la solitudine. Abbiamo costruito un mondo in cui non siamo più in grado di vivere in comunità, ma…

yoga-monza

I colori dell’umiltà….

„ L’umiltà nasce dalla drammatica e totale consapevolezza che niente ha realmente valore oggettivo. Per questo possono essere umili i grandi uomini della storia, i grandi filosofi, i grandi scienziati. L’umiltà lascia posto a tutto ciò che è virtuoso, purché non sia invadente, tronfio, arrogante. La persona umile può apprezzare l’abilità di un giocoliere, la…

yoga-monza

Yoga Nidra – Il Sonno Consapevole

La pratica dello Yoga Nidra deriva dai Tantra (dalla pratica tantrica del “Nyasa”, che significa “portare la mente in un determinato punto) ed è un’ottima tecnica dalla quale è possibile imparare a rilassarsi in maniera consapevole. A volte crediamo di rilassarci quando ci distendiamo sul divano sorseggiando una tisana o fumando una sigaretta oppure davanti…