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Crisi Esistenziale o Crisi Culturale?

L’uomo crede di abitare questa terra e vivere la vita che gli si presenta giorno dopo giorno. In realtà, ciò che accade è che tutti noi viviamo l’interpretazione che ci viene data dalle religioni, dalla filosofia, dalle varie istituzioni. Viviamo di parole che hanno definito il mondo, parole che noi vestiamo come abiti e nelle…

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La Danza Tragicomica dell’uomo

Stiamo andando verso la distruzione: dell’uomo, del pianeta, della vita tutta…ma l’impulso autodistruttivo non è una peculiarità che concerne solo la nuova generazione, come spesso si è inclini a pensare, è piuttosto essenza e natura dell’uomo, è il mal di vivere che si manifesta come opposto alla vita stessa. Il desiderio di vivere deve necessariamente…

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Delicata come la discrezione

Una delicatezza naturale, una dolce attenzione nei confronti degli altri. Senza far rumore, senza spingere per arrivare ai primi posti. “La discrezione è il privilegio di poter assistere alla propria assenza”, scriveva Proust. Difficile quando si è immersi nel narcisismo di massa e nella sfida continua fra selfie. Dobbiamo essere protagonisti. Anche del nulla…. ma…

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Dipendenze e Simmetrie

Vivere una dipendenza significa perpetuare nel tempo dei comportamenti finalizzati alla ricerca del proprio piacere. Esistono diverse forme di dipendenza: alcune più facili da individuare, quali dipendenza da cibo, fumo, alcolismo, internet e così via; altre più sottili: la dipendenza dall’opinione altrui, o di qualcuno in particolare, la dipendenza psicologica da una propria convinzione o…

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Solitudine e Amore

Il prossimo incontro si terrà mercoledì 08 gennaio 2020. Vi aspetto per un nuovo confronto gioioso e costruttivo <3 “Abbiamo creato una società fatta di solitudine, formata da persone che sono sempre più sole, ma che lottano contro la solitudine. Abbiamo costruito un mondo in cui non siamo più in grado di vivere in comunità, ma…

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I colori dell’umiltà….

„ L’umiltà nasce dalla drammatica e totale consapevolezza che niente ha realmente valore oggettivo. Per questo possono essere umili i grandi uomini della storia, i grandi filosofi, i grandi scienziati. L’umiltà lascia posto a tutto ciò che è virtuoso, purché non sia invadente, tronfio, arrogante. La persona umile può apprezzare l’abilità di un giocoliere, la…

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Yoga Nidra – Il Sonno Consapevole

La pratica dello Yoga Nidra deriva dai Tantra (dalla pratica tantrica del “Nyasa”, che significa “portare la mente in un determinato punto) ed è un’ottima tecnica dalla quale è possibile imparare a rilassarsi in maniera consapevole. A volte crediamo di rilassarci quando ci distendiamo sul divano sorseggiando una tisana o fumando una sigaretta oppure davanti…

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Questione di Relazioni

Solo disciplina? No… anche gioco e innocenza. Quando si parla di yoga si parla, in genere, di ascolto, di respiro, di disciplina, ma non è solo questo. Lo Yoga ci aiuta anche a risvegliare altre qualità. “I tronchi degli alberi sono separati, ma le radici si tengono strette le une alle altre e i rami…

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Una pausa tra un’illusione e un’altra

Tra un respiro e l’altro, la vita si rivela. La respirazione è un atto involontario, avviene senza il nostro intervento consapevole, tuttavia, a differenza di altri movimenti involontari, possiamo modificarlo con il nostro intervento.  Noi respiriamo in base alle nostre mutevoli condizioni emotive, alle attività che svolgiamo, ma anche alla nostra postura, al nostro ritmo,…